澳门今晚必中一肖一码一,睡眠质量的关键：如何选择舒适健康的床铺与床垫

拥有一个舒适健康的睡眠环境对睡眠质量和身体健康都有很大的好处，在卧室的家具布置中，卧室的床和床垫对睡眠质量的影响最大。

下面就来揭秘我睡过的几种“骗人的床”，不管多便宜的都不要轻易购买，容易失眠！

1.人造板材制成的“实木床”

买床的时候，千万不要选择人造板（比如密度板、刨花板），人造板受潮后，板材会变得很脆弱，半夜“深谈”的时候，稍微一动，床就可能塌了！而且那些用人造板当“实木床”的，基本都是劣质品牌，而这些劣质品牌使用的板材，未必符合环保标准。

Tips：床一定要用实木，哪怕是便宜的橡胶木或者松木，其可靠性也比人造板强。定制榻榻米时，竖板也应密实，以保证床板的承重能力。

2. 床肋太稀疏

传统的木床都是用木板覆盖整个床架，但随着床垫的流行和商家宣传“透气设计”，现在的床架一般都只有一层肋条，如果肋条之间的间距太大，床垫容易损坏，肋条容易断裂，睡在上面会发出吱吱作响的声音。

温馨提示：框越密越好，框板之间的间距应小于5cm。

3.廉价“皮床”

即使是最聪明的买家也可能无法区分真皮和假皮！假皮床有刺鼻的气味管家婆2023正版资料，使用几年后就会开始剥落，最终使整张床变得又脏又丑。

小贴士：最好买品牌皮床，不要买便宜的，2000以下的大多是假皮。

4. 床腿短，维护困难

床架腿短，床架下只有不到10厘米的缝隙，用扫帚或拖把很难伸进去打扫，只能在每年年底大扫除时清理。等到年底把床搬走时，床下已经有几厘米厚的灰尘了，甚至还长了霉！你觉得每天睡在灰尘和霉菌上健康吗？

小贴士：购买床的时候建议选择腿较高的床架澳门今晚必中一肖一码一,睡眠质量的关键：如何选择舒适健康的床铺与床垫，方便床底的清理。

5. 储物箱床

不要买床底下有收纳盒的床，下面的收纳盒透气性差，容易发霉。另外这种床收纳起来也不是很实用，要用的话得把整个床架和床垫翻过来，而且装上蚊帐后拿东西也很麻烦。

小贴士：如果想利用床下的空间，可以使用收纳盒或者安装抽屉。

6. 床品甲醛超标

不管是木床还是布艺床，甲醛含量都有可能超标——实木床的甲醛一般是由不环保的油性油漆引起的，油漆中含有甲苯、甲醛等有毒物质；而布艺床、皮床的甲醛主要来自于环保原材料以及胶合、安装等细节。

Tips：购买实木床时询问客服是油性漆还是水性漆；购买皮革或者布艺时建议购买品牌产品，细节真的不好分辨。

7. 柔软、下陷的床垫

不要选择支撑性差的床垫，比如每隔10厘米只有一个弹簧的床垫，睡在上面弹簧会发出吱吱作响的声音，而且睡觉时身体没有支撑，容易导致腰痛。

小贴士：购买支撑力强、弹簧密的床垫，最好是带有独立袋装弹簧的床垫。

我们一生有三分之一的时间是在床上度过的，床的重要性远比任何一件家具都重要。如果床质量不好万万没想到管家婆一码一肖最准资料最完整方法论述四肖八码期期准资料免费，睡起来不舒服，就会导致睡眠质量下降，间接影响白天的工作和生活。如果长期睡不好，也会对身体健康造成严重危害。所以，在购买床和床垫的时候，一定不能贪图便宜，一定要慎重选择！