间接母乳喂养是可行的方法，但一定要注意采用科学的方法。

间接喂养是指母亲由于工作或其他原因，在婴儿饥饿时，不能保证及时直接喂奶，因此提前将母乳抽出，妥善保存，用奶瓶喂养婴儿。

每一瓶母乳都极其珍贵2023年香港最新资料，凝聚着妈妈们的心血，是宝宝最完美的食物，因此在吸奶、储存、加热等阶段都必须小心处理。

1. 抽水

首先，你需要准备一个适合自己的吸奶器，手动的或者电动的都可以。

吸奶前要洗手。对于足月健康的宝宝，没有必要每次都对吸奶器进行消毒。你可以用专门的奶瓶清洁剂清洁吸奶器的各个部件，然后用热水冲洗干净。

如果您的宝宝生病了职场妈妈如何兼顾工作与母乳喂养？间接哺乳法来帮你，建议每次吸奶前彻底清洁和消毒吸乳器。

2. 储存母乳

挤出的母乳需要立即冷藏或冷冻。

储存母乳的容器应为一次性储奶袋或储奶瓶澳门必出一肖一码100准，或经过高温煮沸消毒的储奶瓶。在储奶袋或奶瓶上用记号笔详细记录挤奶日期、时间和毫升数。注意母乳的储存温度和时间。一般来说，室温下只能保存4小时，冰箱里可以保存24-48小时，冰柜里可以保存3-6个月。

母乳应在冰箱中单独存放。不要将母乳与其他食物堆放在一起。您可以将母乳放入密封盒中，然后再放入冰箱。

为了减少浪费，可以根据宝宝平时的喝奶习惯，以及不同时间段的食量，将母乳包装成60-120毫升的不同规格。

3.加热母乳

冷冻母乳如果处理得当，营养成分不会发生太大的变化，加热后冷冻母乳仍然比配方奶营养更全面2023澳门码今晚开奖结果记录，更适合宝宝。

最好提前将母乳放入冰箱慢慢解冻，母乳在冰箱中解冻大约需要8-12小时，注意不要在冰箱中放置超过24小时。如果急着给宝宝喝，也可以在室温下解冻，或者放在流动的冷水下。

将解冻后的母乳连同容器一起放入温水中加热。注意不要直接加热母乳，不要加热到沸点，也不要用微波炉加热母乳。解冻后未饮用的母乳不要再次冷冻并储存，然后再喂给宝宝。

4. 提示

保证奶量。复工后，很多妈妈白天不能频繁给宝宝喂奶，奶量就会越来越少，这也是提早结束母乳喂养的一个很重要的原因。

为了延长母乳喂养时间：

（1）母亲应在早晨出门前和下午下班回家后给婴儿进行母乳喂养。

（2）如果条件允许，可以利用午休或其他休息时间回家给宝宝哺乳。

（3）如果全天不能回家，应在上班时间挤奶，可根据在家哺乳间隔，每2-3小时挤一次奶，以保证奶量。

提前让宝宝习惯奶瓶。很多母乳喂养的宝宝会抗拒奶瓶。你可以在宝宝复工前两周就开始让宝宝练习使用奶瓶，这样宝宝就能逐渐接受奶瓶。

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结尾

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