中国易经大师谢咏：如何让自己的运气好起来的有效方法

中国著名易经大师谢永说：如何提升运气（第八部分）提升运气最有效的方法

本文是谢勇老师《如何提升自己的运气运势》系列文章的第八篇。谢勇老师专门针对个人的运气问题，主要以日常生活中常见的方法为主，结合易经文化、命理文化、玄学文化、儒道佛等方面来谈谈如何提升自己的运气。相信很多朋友都比较关心这方面的问题。这里谢勇老师就来和大家聊一聊，希望对朋友们有所帮助。同时，你们遇到的问题也可以找谢勇老师来帮你们解决~

（1）谢勇老师说：世间万事万物都需要阴阳平衡

关于“运”字的由来，尚无权威的说法，谢勇老师做过一番考证，发现“运”字最早出自《黄帝内经》，是“五运”和“六气”的简称。

五运是指金、木、水、火、土五行的运动；六气是指风、寒、暑、湿、燥、火六种气候的变化。

所以，运，简单来说，就是自然环境中“金、木、水、火、土”五行与“风、暑、寒、暑、燥、湿”六气相互作用的结果。所以五行六气主要讲的是自然界“六气”下“阴阳五行”的盛衰、进出，主要用来形容一年的气候或人体生理现象。不同的五行在不同的气下相互作用、运转，就呈现出不同的“运”状态！

如果我们从形而上的角度去看待一个人的运气，这是一个非常复杂的问题，因为运气的好坏并不是个人能够轻易掌控的，我们甚至觉得它是虚无缥缈的，完全无法掌控的，我们根本不知道它什么时候会来，是好运还是厄运。那么，有没有什么科学的方法可以提升运气呢？谢勇老师认为，这肯定是需要外力来推动的，如果我们什么都不做，是不可能达到改变运气的效果的！

（2）谢勇老师说：静心

从古至今，人们对于如何达到真正的静心的修炼方式有很多，比如佛教的打坐、道教的自省、儒家的修行、瑜伽等等，今天谢勇老师来讲讲其中的一种，“静心修炼”。

我们的生活是由每一个当下时刻组成的，不要总是想着未来，也不要总是想着过去。我们每天有千万种杂念，而且大部分都是负面的。冥想可以消除潜意识中的缺失感，平复心情，增加自控力，改善睡眠。所以谢勇老师建议大家每天给自己留半个小时静心，和自己对话。

冥想是一种简单的放松情绪的方法。具体来说，当一个人处于一个安静的环境中，将意识与身体分离，然后想象自己处在一个充满宁静祥和的空间里。在这个空间里，没有人，也没有任何东西，只有自己。在这种状态下，人的思维会慢慢停止，进入一种非常安静的状态，这就是专注的状态。

静心可以产生智慧，静心可以产生智慧，当你能够静下心来的时候，你的能量就会增加，你就能看到未来成功的自己，你的能量就会越来越高。

在快节奏的现代生活中，人们的压力越来越大，很多人都会出现精神紧张、焦虑的情况，如果长期处于这种状态，就会出现失眠，甚至神经衰弱的情况，严重影响我们的工作和生活。因此，我们需要适当的冥想中国易经大师谢咏：如何让自己的运气好起来的有效方法，帮助我们放松身心，缓解压力，重拾自信。

至于细心的方法，谢勇老师提供了几种，比如一个人静坐的时候，或者冥想的时候，或者睡觉前，可以排除杂念，想象自己在云端漫步，或者想象自己躺在山涧溪边听潺潺的流水声，或者听着鸟儿的歌声，感受着花儿的芬芳~

（3）谢勇老师说：心态静才能做好事。

生活中，我们会遇到各种各样的事情，有些事情看似复杂，其实很简单，只要我们静下心来，一切问题、困难都能迎刃而解，心静了，自然就不会被各种问题、困难所困扰。

淡定是一种心态，更是一种技能，学会了这种技能，我们才能更好的应对生活中的各种事情，淡定才能​​看淡一切，淡定才能​​冷静思考问题，找到解决问题的方法。

当我们的心平静下来的时候，我们会感觉内心变得很平静，也会发现自己变得更加自信，这是一种修炼。

同时，当我们心态平静的时候，我们会发现我们的心并不受外界环境的干扰，也不受别人情绪的影响。

人生就像一艘船，有时风平浪静，有时波涛汹涌，如果没有一个好的心态，就会迷失方向。

人只有静下心来，才能发现生活中的美好，不为过去烦恼，不为未来恐惧，只管努力，剩下的交给时间，静下心来，一切都会变得美好。

有人说：“人若想有好运，就应该学冥想。”冥想的人能很好地控制自己的情绪。

冷静的人能处理好自己的情绪和生活，冷静的人能处理好工作中的问题，冷静的人能处理好生活中的问题。

真正聪明的人，是能够很好地控制自己的情绪和生活，懂得调整自己的心态，保持良好的心态，懂得如何处理生活中的问题和困难。

（4）谢勇老师说：珍惜那些对你善良、忠诚的人。

朋友，真心帮助你的人，一定要珍惜，他们是你的恩人，不要失去他们。

村上春树说：你一定要记住，大雨里为你撑伞的人，黑暗中为你点灯的人，彻夜陪你聊天的人，陪你哭陪你笑的人，这些人构成了你生命中每一点温暖。

一个主动帮助你的人，只要你珍惜他，那么这个人就会一直帮助你，所以懂得感恩真的很重要。他是你的恩人，不要失去他；

生活中，我们常常会忽略那些帮助过自己的人，你对他们不以为意，甚至以恶报恶。那么你的运气自然也就没了。如果你对别人的好意充耳不闻，甚至以恶报恶，又怎么会有人愿意帮助你呢？不是你运气不好，而是你不懂得珍惜和感恩，让恩人远离了你。这是为人处事的大忌，千万不能这样做。

有些人爱你，是因为血缘关系，血浓于水；有些人爱你，是因为你德高望重，心地善良；有些人爱你，是因为你们志同道合，情投意合；有些人爱你，只是因为爱你，不需要任何理由，见你便喜欢，不见你便想念你；

无论你是身处哪一种爱情，遇见了都要感恩，懂得回报；他们有的成就了你事业，有的救你于危难，有的帮助你学业，有的呵护你的身体，有的安慰你的心灵，有的给予你陪伴，所以你要一生珍惜。

当你生活失意的时候，只要你身边有人关心你，有人鼓励你，有人不离不弃，生活就值得过下去！

（5）谢勇老师说：珍惜真正爱你的人。

因为他为你而来，无论时光如何变迁，他都会永远陪在你身边。

很多人总是追求所谓的完美，却不知道真正爱你的人就在身边，他可能不是站在舞台上耀眼的那个人，但他发自内心给你的爱却是无价的。

世上没有完美的人，更没有完美的爱情，我们需要做的是珍惜自己所拥有的，把握手中的幸福，认真经营自己的感情，不让它出现任何的差错。

有时候，我们把太多的精力投入到短暂的爱情中，却忽略了真正懂我们的人一直在我们身边。

很多人以为，出去探险，寻找洒脱自在的生活，就是人生的乐趣所在。然而，当我们从自由与冒险中归来，或许会发现，人生的真谛，并不在于千帆过尽，而在于家。

因为那里，有一个人理解你，接受你，陪你一起走过一生。

珍惜真心爱你的人，就是珍惜那份沉甸甸的爱，珍惜那份包容与陪伴。他是你人生路上的守护，是你风雨中的避风港。他的笑容能照亮你生命中的每一刻，他的肩膀是你哭泣时的依靠。

我们应该学会守护身边的爱，学会宽容，学会忍耐，学会欣赏，学会感恩，让那份爱成为我们生命中一段美好的回忆。

世界是美丽的，生活是美丽的，人生是美好的。珍惜这一生遇到的每个人！

这一世分开，来世就再也不会相见。因为来时生活如此忙碌，离开时才知道生活的孤独。这世上，除了父母兄弟姐妹，真正对你好的人并不多。

珍惜，是遇见美好之后的执着，当我们珍惜眼前的一切，珍惜就是拥有生命。

当我们不懂得珍惜的时候，我们就会失去眼前的世界，失去眼前的美好，是人生的遗憾，是人生的一大损失。

本文是谢勇老师《如何提升你的运气》的第八篇文章，第九篇、第八十篇会陆续发布，有兴趣的朋友可以上网搜索阅读。

当然，如果你需要了解前面的部分，也可以自行搜索阅读，看完之后，只要你能坚持做几条，谢勇老师相信一定会对你的人生有不可估量的帮助和提升，甚至改变你以后的人生~

最后谢勇老师祝福大家：愿你们骄傲如风、高举如天，一飞冲天；