昨天我们分享了郝斌教授第一天讲精神分裂症课的笔记《为什么国内的心理学家青睐精神分析？》
得到了很多朋友的好评
在第二天的课上
学生们对于心理分析和环境获得了哪些新的认识？
事不宜迟，我们赶紧来看看吧！
“心理分析最大的好处是什么？它能深入人的潜意识，看到别人看不到的东西。”@和同学
如果说语言是咨询师的手术刀，那么语言就成了郝斌老师（他的第一专业是外科）手中的第二把手术刀，两天的课程就像是一群实习生跟着一位成熟的外科医生观看一场又一场手术，精准、严谨、细腻、恰当。
我从事这个领域快十年了，深深的觉得精神分析最棒的地方就是它能够深入人的潜意识，看到别人看不到的东西。
然而，心理分析中最常见的错误是深深沉浸在潜意识的假设中，而忽视对客户做出更现实、更客观的评估。
就像一辆没有刹车的汽车。它跑得很快，但是……
听着郝斌老师的授课与督导，就像是一遍又一遍地教导我们，什么是刹车，刹车怎么装深入潜意识：精神分析的魅力与收获，刹车片的每一个精致的螺丝在哪里，为什么在那里，怎么用它，什么时候用它......
聆听、对质、澄清、解释是贯穿整个过程的四大技巧，我们可以听到技巧，但更多听到的是治疗师或分析师对人的关心、真诚、理解、同情。
“通过老师的示范，我感受到了成为一名辅导员的意义”@海同学
今天老师陪学生做练习的时候，老师对学生的拥抱和接纳，老师温柔的眼神，让我很感动。特别是当老师问了两个问题，学生都答不出来的时候，老师温柔的看着她说：“我的问题是不是太深奥了？没关系，你想到什么就说吧？”这句话让我感受到了被老师接纳的感觉，通过老师的示范，我感受到了自己成为一名辅导员的意义。
我真的很感动！ @白同学
我们是哪一流心理咨询师不重要，重要的是你的客户受到哪一流心理咨询师的影响。@郭同学
被疯狂崇拜和被过度贬低其实是一样的，因为对方根本就没把你当人看。
如何对待别人的评价
我们是哪一流派的咨询师并不重要，重要的是你所拜访的客户受到哪一流派思想的影响。
相比于对某个学校的忠诚，我对我的访客更加忠诚。
——解答学生疑问
夫妻吵架闹脾气的时候，想买把枪互相射击，要是他/她在路上，心想，算了，这人虽然烦人，但还不足以让我生气，还不如买个葫芦头，一起回家暖和一下吃。
——解释什么是成熟的高级防御机制
我想去帮助他（来访者），但是就像妈妈抱着孩子一样，怎么抱都好像不合适。听了老师的指导和讲解，我知道了什么姿势比较合适。
——督导辅导员在最后的总结中这样说
咨询师应该像一个容器，稳稳的存在，温柔的接受，再一次滋养来访者@王
在今天讨论的后半部分，我们碰到了第三个案例，这个案例体现了来访者早期依恋关系的问题，身份认同的缺失，以及情感和感知能力的缺乏。
一旦确定了这三个方向，咨询的目标就会更加明确。在这个案例中，郝斌先生提到了“容器”。咨询师要像一个容器，能够接受来访者的各种问题：喜欢、不好；喜欢什么，不喜欢什么；他有什么多余的，缺少什么……包容的态度和稳定的设定，为矛盾型、回避型、不安全型依恋的来访者提供了一个稳定、支持的存在。感情会随着时间的推移逐渐成为他关系模型的一部分。只有在这样的容器滋养下，来访者的心灵才能生根、发芽，甚至开花。
“容器”坚定地存在，温柔地接受。它根据来访者的需求变换各种角色，扮演各种重要的客体。它必须有能力稳定这些客体，消化吸收不好的客体，才能恢复正常。它呈现好的客体，再次滋养来访者。它把各种技术转化为给人安全感的瓶子。它看上去光滑细腻，温柔友好，但实际上它里面坚不可摧。
郝斌老师今天的示范，让我非常直观、感性的感受到了心理咨询师这个“容器”，在扎实的技术背后，感受到了他慈悲的爱，这样的心境，让我更加感动，怀着这份爱的感受，我会继续期待明天的课……
咨询时了解自己的真实感受很重要也很必要@蒋同学
之前上过几次郝斌老师的课，从来没有失望过，所以就冲着他来，真的很庆幸自己做了这个决定！报课的时候看了课程描述，觉得倾听、提问、澄清很简单，我从事高校心理咨询八年了，都是之前说的常用词，真的没必要花三天时间去学，现在想说，很庆幸自己来了！
今天的督导从在场所有人汇报自己的身体感受开始，由此得出了这位来访者的特点：他能感觉到身体的变化和疼痛，但不能很好地感知和命名情绪，而这正是咨询需要做的。在之前的咨询和同伴督导中，我并没有意识到这一点。
在郝老师的回复中，我渐渐意识到自己和客户之间的关系，我对拒绝的意识的缺乏被客户感受到了，所以客户不愿意来，这让我意识到在咨询过程中意识到自己的真实感受是很重要也很必要的，但单凭自己的力量是很难意识到的，所以亲身经历和案例督导是非常必要的。
以前，我会觉得当来访者说“我现在感觉很好，不需要继续咨询了”，或者干脆说“我不想再来了”。听到这样的话，我会觉得自己被否定了（“你帮不了我，你不是一个好的咨询师。”）接下来的反应就是为自己辩护，努力为自己赎罪。这时候咨询师在与自己的否定感做斗争，无法接近来访者的感受，也就无从谈起接受！老师也给我们做了很好的示范，让我知道以后遇到这样的情况，该如何继续与来访者合作。最基本的技术，果然是最核心的技术！
感受来访者的体验只是来访者体验的一部分，你还需要感受到咨询师的个体性，以及观察者的客观中立性@常学学
在督导的状态中，因为案件中有太多的失望、不满、痛苦、难过的情绪，让我受到了很大的影响，也能看到郝斌老师在案件中用同理心去保护自己，对案件有清晰、有条理的认识。
在咨询中，咨询师是咨询师、来访者和观察者的统一体，感受来访者的体验只是来访者的部分，咨询师还必须感受到咨询师的个体性以及观察者的客观中立性，这也是非常有难度的部分，需要大量的练习。
我在咨询中也看到，一个足够好的咨询师在某些时刻是可以做到的：不仅有独到的见解，不仅有令人惊叹或鼓舞人心的金句，更多的是对整体氛围的把握。对在场每个人的理解和包容，关注和共情的尝试。因为我是一个普通人，所以我能理解每一个普通人都有自己的痛苦和不足，也有自己对“好”的渴望，有被欣赏和理解的渴望和需要，有做别人做不到的事情的能力。每个人都有这个，这也是我们共情和关心他人的原因。
防御机制的核心本质是“活下来，活得更好”，如果不能保证这一点，就不是一个合适的防御机制。@王
今天上午的理论课，老师给了很多金句，让我受益匪浅，因为比较深的概念和延伸，我不能马上理解，所以就先记下来了。
“重要的不是咨询师的学校，而是客户的学校。忠诚客户的真实情况才是最重要的。”
“时刻保持警醒，留意自己所聆听的部分到底是自己的还是来访者的，更客观地看待现实与真实现象。只有剥去自己听完之后混杂的自我认知那部分，你才能看清来访者到底长什么样子。”
“防御的核心本质就是让自己活下去，并且活得更好。如果这个核心被违背，那么就可能会使用不恰当的防御机制。”
另外，我感受最深的是四维聆听，包括自我心理学、自体心理学、客体关系和古典心理分析。
老师说，这四个维度是认识论层面的理论，非常重要。
下午的对抗练习中，我们三位“国王”分别扮演了委托人、辅导员、观察员的角色。
在实践中我体会到咨询的巧妙，语言的运用方式有很多种，但核心是要有持有、持续关注、接纳的态度。
值得称赞的是，我们这群三位“王者”有勇气上台展示自己的修炼过程。
在这个过程中，我们收到了很多同学的反馈，也包括后来我们小组老师与参观者之间的练习。
还是那句话：参与的越深入，感受越深，越容易获得更多的经验，这是一种资源！
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